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怎樣才能讓女孩長(zhǎng)高點(diǎn)

怎樣才能讓女孩長(zhǎng)高點(diǎn): 問(wèn) 提問(wèn)者：網(wǎng)友 | 2017-06-15

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女孩子一般發(fā)育在 12 到 16 歲個(gè)子長(zhǎng)的最快17歲以后也長(zhǎng) 是少數(shù) 長(zhǎng)的也不明顯所以 16歲以前要多吃多運(yùn)動(dòng) 別怕長(zhǎng)胖胖了可以減肥矮了可就長(zhǎng)不高了!!..在現(xiàn)代生活中，身高已不僅僅是形體美的標(biāo)志，而且會(huì)影響到將來(lái)的就業(yè)與婚姻大事。因此，做父母的誰(shuí)不想自己的孩子身材長(zhǎng)得高些，聰明一點(diǎn)呢？但是，人體生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程及如何長(zhǎng)高卻是許多人不了解的。其實(shí)，要想孩子長(zhǎng)得高些，必須先知道人體長(zhǎng)高的和奧秘。身高代表著頭、脊柱、下肢長(zhǎng)度的總和。人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的有兩個(gè)時(shí)期，即嬰兒期和青春期。嬰兒期即出生到1周歲，在這一年內(nèi)身高增長(zhǎng)25厘米，約為出生時(shí)（50厘米）的50%，1歲時(shí)的總身長(zhǎng)達(dá)到75厘米，這是人一生中長(zhǎng)得最快的時(shí)期。青春期，生長(zhǎng)發(fā)生突增，身高年增長(zhǎng)率一般為3~5%。年增值一般為5~7厘米，個(gè)別可達(dá)到10~12厘米，約幾年后生長(zhǎng)速度又減慢，直到女20歲、男22歲時(shí)身高基本停止增長(zhǎng)。那么，人體又是怎樣長(zhǎng)高的呢？原來(lái)，人類(lèi)的身高主要取決于長(zhǎng)骨（如下肢的股骨、脛骨）的長(zhǎng)度。長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，包括骨的縱向生長(zhǎng)（即線生長(zhǎng)）和骨的成熟兩個(gè)方面：在人剛出生時(shí)，主要的長(zhǎng)骨，如肱骨、股骨、和脛骨的兩端骺部，除股骨遠(yuǎn)端以外都是軟骨，以后在不同的年齡，骺部出現(xiàn)骨化中心，骨化中心逐步增大，骨組織就代替了軟骨組織。但是，在骨干和骨骺之間仍有一段軟骨，醫(yī)學(xué)上叫骺板軟骨，這段軟骨細(xì)胞在處于生長(zhǎng)發(fā)育期不斷地縱向分裂、繁殖，生成新的軟骨，與此同時(shí)，在靠近骨干的部位也在不斷地進(jìn)行著成骨過(guò)程。長(zhǎng)骨就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地增長(zhǎng)，人也就漸漸長(zhǎng)高了，就好比芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高。但是，到了20~22歲，骺板軟骨漸漸消失，骨骺閉合，骨的縱向生長(zhǎng)停止，人也就不能再長(zhǎng)高。由此可見(jiàn)，長(zhǎng)骨骺板軟骨的生長(zhǎng)是人類(lèi)長(zhǎng)高的基礎(chǔ)，而且骺板軟骨的生長(zhǎng)又是在人體內(nèi)生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等多種激素的協(xié)同作用下完成的，其中，促使軟骨細(xì)胞分裂增殖的主要?jiǎng)恿υ词巧L(zhǎng)激素，它是由人腦垂體分泌，促進(jìn)軟骨生長(zhǎng)，骺板加寬，在人的身高增長(zhǎng)中起著主導(dǎo)作用。如何讓身體長(zhǎng)得更高談起身高，實(shí)際包括兩個(gè)含意，一個(gè)是生理高度或自然高度，這個(gè)高度是可以客觀測(cè)量的爭(zhēng)議不大；第二個(gè)是心理高度或社會(huì)高度，實(shí)際是本人和社會(huì)對(duì)某種高度的無(wú)形的認(rèn)定。今天社會(huì)對(duì)身高美的標(biāo)準(zhǔn)是，女孩子“亭亭玉立”，這至少要包括兩腿修長(zhǎng)，男青年則要“偉岸英俊”。這種標(biāo)準(zhǔn)用行政和政治力量: 回答者：網(wǎng)友

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